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	糖是能量的主要來源
          

          
		
          2021-10-18
          
			
          
	

          

          在人體每天攝入的食物中，至少有75%熱量來源于糖分，尤其像米飯，面包這類食物，含糖量十分豐富。
          

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	攝糖過多的客戶
          

          
		
          2021-10-18
          
			
          
	

          

          《歐洲預防心臟病學》雜志提出：攝糖過多，會導致更多的脂肪沉積在心臟與腹部，對健康造成損壞
          

        


		
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